Em alusão ao Dia Nacional da Saúde e Nutrição, comemorado nesta segunda-feira (31), a Prefeitura de Acopiara realizou na Associação Atlética Banco do Brasil (AABB), uma gincana com alunos do Programa AABB Comunidade onde também foram apresentados vídeos sobre alimentação saudável de maneira didática.
O bate papo com as crianças foi proferido por profissionais do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), e do Programa Saúde na Escola (PSE), com o objetivo de chamar a atenção para a importância de uma boa alimentação. “Queremos reforçar neste dia a importância de uma alimentação saudável para o desenvolvimento do corpo, conservação da saúde e manutenção da qualidade de vida”, disseram os palestrantes que ainda responderam dezenas de perguntas das crianças a respeito ao tema.
Estiveram presentes a assistente social Edna Alencar, a psicóloga Nathaly Piancó, a nutricionista Priscila Falcão, a educadora física Beatriz de Souza, a fisioterapeuta Rafaela Teixeira, a coordenadora Sílvia Karuena e a professora Nádia Kelly.
Confira algumas dicas debatidas na palestra para melhorar a qualidade de vida:
- Aumentar o consumo de frutas, verduras e legumes, cereais integrais e feijões
- Beber água diariamente
- Diminuir o consumo de refrigerantes e massas
- Fazer exames preventivos e consultar sempre o médico
- Fazer exercícios físicos regulares, diariamente ou pelo menos três vezes por semana
Prefeitura de Acopiara
Assessoria de Comunicação
Nenhum comentário:
Postar um comentário